Metode

Kunst og uttrykks metoden har mange verktøy som kan brukes både terapeutisk og pedagogisk.

Metoden bygger på et helhetlig menneske syn – et fenomenologisk fundament, der tanker, følelser og sansninger vektlegges likt.

Med enkle øvelser og samtale kan forestillingsevnen simuleres og nye perspektiver oppdages.

Ingen forkunnskaper er nødvendige.

"Sunnhet og helse er ikke en fast definerbar norm eller et legemlig og sjelelig eller sosialt velbefinnende, men en aktiv realisering av den livsmulighet som finnes i alle liv." 

(Hildegard von Bingen).